Mon challenge puissance mentale : 5 minutes par jour pour apprendre à se faire confiance et oser dépasser ses limites / Geoffrey Brochet

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Mon challenge puissance mentale : 5 minutes par jour pour apprendre à se faire confiance et oser dépasser ses limites

Auteurs:

Brochet, Geoffrey (Auteur)

Catégorie d'âge:

Adultes

Type d'objet:

Livre

Sous-type de média:

Documentaire

Langues:

français

Description physique:

237 p. ;

Note de résumé:

Pourquoi certaines personnes, face à d'importants défis de la vie, qu'ils soient personnels ou professionnels, avancent avec confiance et détermination, tandis que d'autres se sentent freinées voire bloquées sans savoir comment faire ? Geoffrey Brochet s'est posé cette question pour développer son approche innovante. A travers le concept de cette méthode, vous allez pouvoir, en seulement 5 minutes par jour, relever le challenge de transformer coplusncrètement votre quotidien en déployant votre confiance et en repoussant vos propres limites. Au fil des chapitres, vous allez : trouver une direction qui révèle votre plein potentiel ; établir un plan d'actions solide en plusieurs étapes ; développer votre résilience et passer des caps significatifs pour surmonter les challenges de votre existence. Un livre original riche en témoignages et exercices pratiques.

Mots matières:

Confiance en soi

Développement personnel

Classification:

159.9 Psychologie

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Résumé

Informations supplémentaires

Zone d'auteurs:

Geoffrey Brochet

Editeur:

[Paris] : Eyrolles, 2024

Réservations (actuelles):

0

Emplacement: Nouveautés A.

Cote: 159.9

Marque: BROC

Disponibilité: disponible

No d'exemplaire: 48113

Réservations: 0

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