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fre $h
eng |
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Religions orientales : hindouisme, bouddhisme, zen, taoïsme, shintoïsme $0
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Nhat Hanh, Thich $0
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Prendre soin de l'enfant intérieur : $b
faire la paix avec soi / $c
Thich Nhat Hanh |
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Paris : $b
Pocket, $c
2020 |
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221 p. ; $c
18 cm |
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Texte $b
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NetBiblio |
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Sans médiation $b
n $2
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NetBiblio |
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Volume $b
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NetBiblio |
520 |
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Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hahn nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion. |
650 |
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Spiritualité $0
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Bouddhisme $0
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Méditation $0
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Développement personnel $0
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faire la paix avec soi |
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La Tour-de-Peilz |